Diese 6 Bereiche werden uns das ganze Jahr begleiten und werden über das ganze Jahr in sich aufgebaut.

• Im Aussen: mein Menschsein, meine Visionen, mein Potenzial, meine Beziehungen, bewusst leben und bewusst mein Leben schöpfen.
• Blockaden: Was hindert mich daran, so zu leben? Meine Muster, Vorstellungen, Glaubenssätze.
• Hier und Jetzt: Achtsamkeit
• Innenschau: Weg nach innen, tiefer Ort in mir, meine innere Wahrheit, meine Verbindung zum grossen Ganzen, weil ich ein Teil davon bin und nicht getrennt
• Mein Herz: als Tor nach Innen, als Katalysator um Liebe nach aussen zu leben
• Quelle/Göttlichkeit: Ausdehnung in die Tiefe, Weite, Stille, Bewusstsein
• Hier und Jetzt: Achtsamkeit

Das sind hohe Ziele – und es lohnt sich, dranzubleiben. Es geht nicht um Perfektion, sondern um einen lebenslangen Prozess des Lernens und Wachsens. Wir üben Grosszügigkeit mit uns selbst und anderen, nehmen an, was ist, und integrieren auch schwierige Anteile.

• Du erlebst eine persönliche Entwicklung im Entwicklungsraum.
• Du kommst ein Stück mehr nach Hause, in deine innere Mitte, zu dem stillen Ort in dir, der seit deiner Geburt vorhanden ist.
• Du findest deine innere Wahrheit und kannst dich darin wahr zeigen.
• Du erhältst Klarheit: Wer bin ich wirklich? Wer möchte ich sein? Wie zeigt sich die göttliche Intelligenz, das unendliche Bewusstsein in mir. 
• Du erhältst eine Antwort auf die Frage: Was ist der Sinn des Lebens für mich?
• Du gelangst in deine Freiheit im Innen.
• Du gelangst in deine Freiheit im Aussen (nicht mehr abhängig von Menschen, Kultur/Strukturen/Vorstellungen)
• Du erlebst ein Erwachen. Die Illusion der Trennung löst sich auf. 
• Du kommst in die Verbindung in dir, mit anderen, mit der Welt, mit der Quelle/dem Universum.
• Du lebst in Gelassenheit, weil du annimmst, was sich gerade zeigt. Du kannst es lassen und lebst so friedlicher.
• Du erfährst, wie wunderbar die Ausdehnung dein Leben bereichert und mit allem und allen verbindet.
• Du erfährst Empowerment. Du übernimmst Selbstverantwortung für dein Leben und schöpfst dein Leben so selbstbestimmt.
• Du darfst dich verletzlich zeigen und erhältst Verständnis.

• Ganzheitlichkeit, Körper Seele und Geist
• Input zu diversen Themen
• Persönliche Erfahrung, wenig Theorie
• Prozesse alleine, Einzelarbeit
• Austausch in der Gruppe
• Gruppe als Halt, Unterstützung
• Verbindung zur Gemeinschaft
• Gleichgesinnte treffen
• Tandem: 4er, 3er, 2er
• Im Freien und drinnen im Haus
• Abwechslungsreich & rhythmisiert
• Spielerisch & mit vielen Übungen
• Praxis: Stille, Meditation 
• Somatische Lernprozesse, alles immer freiwillig (Regulation Integration durch Atmung und Körperübungen), (Tanzen: bewegen, sich zum Ausdruck bringen, sich den Raum nehmen), (Atmung: mir meinen Raum nehmen, Nervensystem entspannen), (Musisch: malen, tönen), (Herzübungen: sich berühren lassen)

Alle Menschen

• die einen inneren Ruf spüren, sich auf einen "neuen" Weg zu begeben.
• die neugierig sind auf Neues.
• die bereit sind, Altes loszulassen, um Neues zu erleben.
• die ein Stück Entwicklungsweg gehen möchten.
• die die Bereitschaft haben, dranzubleiben.
• die Lust haben, sich mit Gleichgesinnten zu treffen und sich gegenseitig zu begleiten, zu unterstützen, zu stärken.
• die ein Leuchtfeuer, ein Leuchtturm für andere und für die Welt sein möchten.
• die eine Bereitschaft haben, sich auf einen Prozess und regelmässige Praxis einzulassen.
• die Eigenverantwortung übernehmen möchten, um sich zu beschenken.